Início Modalidades Sanda & Qinda

Sanda & Qinda

Enviar por E-mail Versão para impressão PDF
Sanda

Boxe chinês é uma denominação genérica que se refere à aplicação em combate das diversas formas tradicionais de arte marcial chinesa.

 

 

Vejam aqui o programa técnicoe o regulamento nacional de Sanshou da FPAMC

A Origem

Os historiadores acreditam que o boxe chinês iniciou-se alguns séculos atrás quando as lutas corporais se tornaram uma prática popular na China. No início não existiam regras e as lutas terminavam sempre com ferimentos graves ou a morte de um dos lutadores. Com o tempo o boxe chinês passou a se tornar um desporto, sendo atribuídas regras, equipamentos de proteção e técnicas de finalização, como: chaves, estrangulamentos, cabeçadas, etc. Desta forma as lutas adquiriram um formato mais dinâmico e menos violento, reduzindo os riscos de lesar o adversário. As técnicas utilizadas incluem socos, chutes, joelhadas, projeções e luta de solo. Na atualidade, os atletas podem lutar nas modalidades Sanshou e Sandá. É a parte voltada para o combate nas competições de Wushu (Kung fu).

 

Sanda & Qingda

Benefícios

O boxe chinês é um desporto de risco, porém não deixa de ser bom para o praticante, trazendo muitos benefícios. A sua prática melhora as condições cardio-respiratória, a percepção, a concentração, as condições físicas e a auto-estima.

 

Menu Principal


Warning: Parameter 1 to modMainMenuHelper::buildXML() expected to be a reference, value given in /www/htdocs/w00ab990/main/libraries/joomla/cache/handler/callback.php on line 99

Menu Secundario


Warning: Parameter 1 to modMainMenuHelper::buildXML() expected to be a reference, value given in /www/htdocs/w00ab990/main/libraries/joomla/cache/handler/callback.php on line 99

Newsletter

Nome:

E-mail:


Apoio Municipal

first
  
last
 
 
start
stop

Próximos Eventos

Eventos actualizados em breve

As Últimas Notícias


Warning: Creating default object from empty value in /www/htdocs/w00ab990/main/modules/mod_jabulletin/helper.php on line 170

Warning: Creating default object from empty value in /www/htdocs/w00ab990/main/modules/mod_jabulletin/helper.php on line 170

Warning: Creating default object from empty value in /www/htdocs/w00ab990/main/modules/mod_jabulletin/helper.php on line 170

Warning: Creating default object from empty value in /www/htdocs/w00ab990/main/modules/mod_jabulletin/helper.php on line 170

Siga nos no Facebook